Daag jezelf uit om je immuunsysteem te boosten met ademhalingsoefening & koude-confrontatie. Tijdens de clinic van 1 of 2 uur focussen we op ademhalingstechnieken gevolgd door een onderdompeling in een ijsbad. De ademhalingsoefeningen, geleidelijke blootstelling aan kou en de juiste mindset gecombineerd zorgen ervoor dag jij je kunt sterken voor elke uitdaging die op je pad komt. Na deze workshop voel je je energiek, gezond en blij!