Daag jezelf uit om je immuunsysteem te boosten met ademhalingsoefening & koude-confrontatie. Tijdens de clinic van 1 of 2 uur focussen we op ademhalingstechnieken gevolgd door een onderdompeling in een ijsbad. De ademhalingsoefeningen, geleidelijke blootstelling aan kou en de juiste mindset gecombineerd zorgen ervoor dag jij je kunt sterken voor elke uitdaging die op je pad komt. Na deze workshop voel je je energiek, gezond en blij!

Deze activiteit is te boeken van 10 tot 30 personen voor 1 uur. Wil je graag met een grotere groep deze activiteit doen? Vraag dan naar de mogelijkheden!

Ook kun je het ijsbad combineren met andere outdoor activiteiten om je dag nog uitdagender te maken. Je kunt er ook voor kiezen om de activiteiten te combineren met een heerlijk dranken en food arrangement voor een compleet evenement.